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紫外線的等級

紫外線可分為UV-A、UV-B、UV-C三種。醫學研究發現照射 UV-A 雖然不會立即有脫皮、發紅等問題,但是持續照射久了,還是容易引起皺紋、黑斑等老化現象。

一般我們遇到強光時瞳孔會縮小以減少進光量,可是肉眼看不到紫外線,瞳孔不會有反應,而且很多人會忘記戴眼罩,水晶體內的蛋白質長時間受到紫外線的照射,會被破壞成像半熟雞蛋一樣的白濁狀,這就是所謂的「白內障」了。其實比較容易引起水晶體內蛋白質變質造成白內障的是 UV-B,可是大家都會注意防範 UV-B,反而常常忽略了 UV-A 所能造成的傷害。UV-A 殺傷力雖然弱,而且也能促進人體所需維生素的合成,但是大量照射還是有害健康的。

UV-B 的能量比 UV-A 強,因此殺傷力比較大,照射後很容易使皮膚發紅甚至脫皮。一般防曬乳液所防範的主要就是 UV-B,氣象局的紫外線指數預報也是針對這一個波段。以往的防曬乳液主要是為了防止曬傷,所以只添加了隔離 UV-B 的成分,其防曬效果以 SPF(sun protection factor)指數來標示。SPF值 20 的乳液表示可以減弱 UV-B 至原先的 1/20,也可以說成是抹了之後可以在太陽下曬 20 倍的時間,才會受到同等的曬傷。

近年來大家不只怕曬傷也怕曬黑,所以對於會使皮膚變黑變皺的 UV-A 也要防範,於是增加了可以隔離 UV-A 的成分,並以 PA 值來標示對於 UV-A 的防護力。

一般家庭每到了換季的時候,就會把棉被衣物拿到太陽下曬過後再收藏起來,目的就是利用陽光中的紫外線殺菌。在 A、B 及 C 三個波段中,殺菌力最強的是 UV-C,但是 UV-C 會被大氣層吸收,不容易到達地表。到達地面最多的 UV-A 能量則太弱,而到達地面的 UV-B 雖然數量不如 UV-A,但是總和之後,UV-B 才是最主要的細菌殺手。

平常陽光中的 UV-B 會被大氣中的臭氧吸收掉,因此到達地面時威力已經大減。但是近幾十年來,因為大量使用冷氣和冰箱等溫度調節設施,這些家電所用的冷媒漏到大氣中會破壞臭氧,造成了南極上空大片的臭氧層破洞,於是 UV-B 便可長驅直入抵達地球表面。

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